Deine psychische Verfassung hat einen sehr hohen Einfluss auf Deine Endo!!!! Bitte such Dir einen Therapeuten und versuche zu verarbeiten, dass ist ganz wichtig. Und um es besser verstehen zu können, bestelle Dir folgendes Buch "Frauenkörper und Frauenweisheiten" von Dr. Christiane Northrup. Ich lese es seit ein paar Tagen und betrachten seither vieles aus einer völlig anderen Perspektive. Dieses Buch wurde hier auch schon von Patientinnen empfohlen!

So lange Du diese ganze Masse an negativem Balast verdrängst, kommt er anderswo als schmerzhaftes Symptom wieder hervor. Die Psyche spielt mitunter die wichtigste Rolle in der Therapie, nicht nur der Endometriose.

Ich wünsch Dir alle Liebe & Gute!!! Gib Dich nicht auf!! Ich mache seit Jahren eine Psychotherapie und mitlerweile merke ich in vielen Bereichen eine Besserung. Es ist ein jahrelanger Prozess des Lernens und Umdenkens, man muss wirklich enorm viel Geduld haben und vorallem einen Therapeuten dem man sich völlig öffnen kann, ohne wenn und aber. Da darf keine Barriere sein!!

Hallo Ihr Lieben,

vielen Dank für die Beiträge. Da stehe ich mit meinem Chaos im Kopf ja nicht ganz alleine da. Mir war schon immer klar, dass mein psychischer Zustand viel mit meinen diversen Krankheiten zu tun hat, aber man will es ja nicht wissen und macht immer fleißig weiter, bis es gar nicht mehr geht. Und an dem Punkt war ich vor ein paar Monaten, auch weil ich seit 3 Jahren eine chronisch kranke Tochter habe, deren Zustand sich seit 1/2 Jahr ständig verschlechtert.

Da ich eh so wenig Energie habe, bin ich dann fast zusammengebrochen. Mein Mann ist ganz toll, mein Arzt auch und wir erarbeiten jetzt quasi in welche Richtung eine Therapie gehen wird. Erstmal habe ich mir noch eine Ärztin gesucht, da ich mit Frauen besser klar komme. Un da die beiden eng zusammen arbeiten, ist es ganz toll so betütelt zu werden und gemeinsam den richtigen Weg zu suchen. Es ist ein Prozess, der für mich ganz wichtig ist. denn ich war bisher nicht bereit, mich wirklich auf eine Therapie einzulassen, geschweige denn, überhaupt mit jemandem, außer meinem Mann, über dieses Thema detailliert zu sprechen. Ich taste mich ganz langsam daran und bin bisher ganz zufrieden mit meinen kleinen Schritten. 

Es ist für mich sehr hilfreich zu lesen, dass auch andere Frauen eine Therapie gemacht haben und an sich arbeiten. Ich denke, ein gesunder Geist bringt auch einen gesunden  Körper. Und ich muss gesund sein und Kraft haben, für mich und mein Kind. 

Ich wünsche noch einen schönen Abend,

Marly 

Hallo GLG und ihr anderen,

am Freitag habe ich einen Termin bei meiner Ärztin und ich werde mit ihr weiter besprechen, was ich als Nächses tun werde. Ich arbeite an mir und habe festgestellt, dass ich tatsächlich an meinen Denkmustern arbeiten kann und haben einen ersten Erfolg erzielt. Letztendlich muss ich ja meine Muster ändern, die anderen geben nur den Impuls. Denn ändern kann ich nichts, an dem, was geschehen ist, oder dass meine Tochter krank ist. 

Und anderen die Schuld in die Tasche schieben, bringt ja auch niemanden weiter. Das frustriert nur.

Nehmt ihr euch auch so wenig Zeit für euch selbst? Auch etwas woran ich arbeite und schon Erfolge verbuchen kann. Etwas mehr loslassen und auch mal an sich selbst denken bringt schon eine ganze Menge und mit Egoismus hat das nichts zu tun. Der Rest der Familie kann sich auch mal alleine beschäftigen und sich von mir fernhalten. Ich habe ein neues eigenes Zimmer (ein Ziehsohn ist ausgezogen) und mir ganz toll hergerichtet. Gestrichen, ein Bett für Gäste, ein Riesenschreibtisch zum Malen, Nähen und Schreiben, einen Fernseher und einen gemütlichen Sessel.  Dahin kann ich mich jetzt wunderbar zurückziehen und alles stehen und liegen lassen. Vorher musste ich immer alles am Küchentisch machen und immer wieder wegräumen. Da fängt man gar nicht erst an.

Bei dem Wetter mache ich allerdings viel im Garten, mein zweites Zimmer sozusagen. Dieses Jahr habe ich richtig Freude daran und alle bewundern meine blühende Oase.

Wünsche euch was,

Marly 

Hallo,

ich habe in der Reha in Bad Salzuflen eine super Betreuung von einer Psychologin gehabt, die auch den Zusammenhang zur Endo hergestellt hat. Und auch daheim setzte ich das ganze jetzt fort und bin super zufrieden. Die psychologische Seite sollte man echt nicht vernachlässigen.

lg

Sabine